Kategorie: Ernährung

  • Wasser- und fettlösliche Vitamine

    März 26, 2021
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  • Meal Prep – und was nehmt ihr mit?

    März 18, 2021
    „Meal“ übersetzt „Mahlzeit“ und „Prep“ steht für „Preparation“, also „Vorbereitung“. Meal-Prep meint also letztlich nichts anderes als das Vorbereiten von…
  • Kollagen – 5 Lebensmittel

    Februar 13, 2021
    Gegen Falten und Cellulite gilt Kollagen als echtes Wundermittel. Zum Glück ist der Anti-Aging-Wirkstoff nicht nur in Cremes, sondern auch…