Schlagwort: Meal Prep

  • Selbstgemachter Tofu ohne Soja

    Februar 27, 2023
    Wusstest du, dass du auchganz leicht deinen Tofu selber machen kannst? Und das ganz ohne Soja - für alle, die…
  • Süßkartoffel Mini-Pizzen

    August 20, 2022
    Eine gesunde Pizza kann so einfach sein. Heute bereiten wir unseren Teig mit Süßkartoffeln zu, das müsst ihr nachkreieren!
  • Apple Baked Oats

    Juni 10, 2022
    Als Frühstück mit etwas Quark oder einfach aus der Hand zum Mitnehmen, dieser Haferflocken-Auflauf macht einfach super satt und glücklich!
  • Fluffige Bounty Balls

    März 30, 2022
    Für den kleinen Süßhunger zwischendurch oder auch zum Kaffee am Nachmittag eine gesunde Snackidee...Sooo fluffig, soft...himmlisch!
  • Zarte Choco Pancakes

    März 30, 2022
    Banane und Schokolade passen so gut zusammen... Das beste daran, die Pancakes benötigen keine weiteren Zutaten und die Schmelzflocken machen…
  • Spinat-Feta Schupfnudeln

    März 30, 2022
    Hier eine schnelle Idee für euer nächstes Mealprep oder ihr macht einfach die doppelte Menge für Family & Friends.
  • Selbstgemachter Tofu ohne Soja

    März 30, 2022
    Wusstes du, dass du dir deinen Tofu auch selbst machen kannst? Und das ohne Soja - für alle, die keinen…
  • Herzhafte Trend Toast im Flammkuchen Style

    März 29, 2022
    Kennt ihr bereits den neuesten Trend? Diese Puddingstoasts mit Beeren... heute gibt es bei mir die herzhafte Version, eine schnelle…
  • Proteinreiche Quark-Müslistangen

    Februar 7, 2022
    Perfekt fürs das Sonntagsfrühstück, fruchtig, nussig und mit einer extra Ladung Protein.
  • Süßer Süßkartoffelbrei

    Januar 20, 2022
    Heute eine ungewöhnliche Kombi, dafür aber so lecker - vor allem wenn der Brei noch warm ist und man ihn…