Jahr: 2021

  • Gefüllte Salted Caramel Datteln

    September 17, 2021
    Für mich beginnt heute meine Clean Eating Woche. Im Urlaub haben wir zwar gesund gefrühstückt und auch immer frisch gekocht,…
  • Mango-Kokos Baked Oatmeal

    September 17, 2021
    Summer is back... ich habe ihn sozusagen aus dem Urlaub mitgenommen und dementsprechend gibt es heute mein Lieblingsfrühstück in der…
  • Bolognese-Toast

    September 17, 2021
    Ab sofort werde ich euch öfter meine Resteverwertung vorstellen - da ich immer wieder gerne spontan improvisiere, ganz nach dem…
  • Mediterraner Gemüseauflauf

    September 17, 2021
    Nur ein paar Zutaten und nur wenig Aufwand und heraus kommt ein leichter Gemüseauflauf, reich an Protein und sogar lowcarb.
  • Brezel-Pizza

    September 17, 2021
    Der perfekte Pizza-Snack! ...und es muss nicht immer ein aufwendiger Pizzateig sein - TK Brezeln oder Laugenstangen tun es auch!
  • Griechischer Salat

    September 16, 2021
    Der „Geht-immer“ Bauern Salat - nicht nur im Sommer. Einfach eine willkommene Abwechslung zu langweiligen grünen Blättern.
  • Zucchini-Lasagne

    September 16, 2021
    Lasagne mal anders, in der lowcarb Variante - ganz ohne Lasagneplatten, die werden einfach durch Zucchini ersetzt.
  • Hüttenkäse Taler

    September 16, 2021
    Heute kurz und schmerzlos: ein super leckeres 3 Zutaten Rezept für den kleinen Hunger zwischendurch.
  • Sommerlicher Ananas-Kokos Auflauf

    September 16, 2021
    Ich persönlich mag es sehr gerne mit pflanzlichen Quark Alternativen zu backen und zu experimentieren. Aber wie bekommt man den…
  • Ummantelte Eis-Himbeeren

    September 16, 2021
    Der perfekte Sommersnack à la Frozen Joghurt: Eiskalte Himbeeren, cremiger Griechischer Joghurt und Kokosraspeln. Die schokolierten Himbeeren könnt ihr demnächst…