Schlagwort: fettarm

  • Selbstgemachter Tofu ohne Soja

    März 30, 2022
    Wusstes du, dass du dir deinen Tofu auch selbst machen kannst? Und das ohne Soja - für alle, die keinen…
  • Herzhafte Trend Toast im Flammkuchen Style

    März 29, 2022
    Kennt ihr bereits den neuesten Trend? Diese Puddingstoasts mit Beeren... heute gibt es bei mir die herzhafte Version, eine schnelle…
  • Proteinreiche Quark-Müslistangen

    Februar 7, 2022
    Perfekt fürs das Sonntagsfrühstück, fruchtig, nussig und mit einer extra Ladung Protein.
  • Süßer Süßkartoffelbrei

    Januar 20, 2022
    Heute eine ungewöhnliche Kombi, dafür aber so lecker - vor allem wenn der Brei noch warm ist und man ihn…
  • Buchweizen-Quinoa Bananenbrot

    Januar 9, 2022
    Perfekt fürs das Sonntagsfrühstück, fruchtig, nussig und mit einer extra Ladung Protein.
  • Steckrübeneintopf mit Räuchertofu

    Dezember 9, 2021
    Es macht einfach Spaß ein wenig rumzuexperimentieren. Und warum nicht ein Gericht aus der Kindheit, welches ursprünglich mit Speck oder…
  • Weihnachtliche Süßkartoffel Brownies

    Dezember 4, 2021
    Und warum eigentlich VEGGIE? Weil in meinen Brownies jede Menge Süßkartoffeln stecken, die den Teig schön saftig werden lassen und…
  • Proteinbombe: Spinat-Tomaten-Auflauf

    September 20, 2021
    Hier habe ich eine wirkliche Proteinbombe für euch - dank Tworog. Nein, es handelt sich hier nicht um eine Figur…
  • Bolognese-Toast

    September 17, 2021
    Ab sofort werde ich euch öfter meine Resteverwertung vorstellen - da ich immer wieder gerne spontan improvisiere, ganz nach dem…
  • Brezel-Pizza

    September 17, 2021
    Der perfekte Pizza-Snack! ...und es muss nicht immer ein aufwendiger Pizzateig sein - TK Brezeln oder Laugenstangen tun es auch!